コメント
♡♡♡
病院には通ってますか？
はじめてのママリ🔰
受診して薬飲みましたがあまり合わず、効かず、気づいたらマシになってました！
けど鬱酷い時の記憶はないです、、、
本当辛い時は何もせず休んでください😭
受診して薬もらうだけでも楽になるかもです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
でもその間は夕飯、どうしようとか思考まとまらずです💦
スーパーでお惣菜買うのすら面倒になりました💔
宅配サービスはどうなのかわかりませんが、、。
本当に何も出来なくて悔しいです😞🌋- 44分前
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はじめてのママリ🔰
旦那が22時帰宅なんですが本当にひどい時は娘には本当に３歳の申し訳なかったですが
何も動けなくソファーで横になり保育園ごずっとお風呂もご飯もできず寝ていたこともあります。つらさはわかります、、
旦那さんはご飯買ってきたりできますか？
お惣菜を買うことすらできないんですよねお米を炊くことする難しいです。
お金があるならウーバーとか使ったり、私は娘にラーメン、そうめんとか、冷凍ご飯ストックして納豆ご飯だけの日とかもありました😭- 34分前
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？😭
今は何も考えずただただゆっくり、
頭も体もゆっくりしたいですよね。
私も一時期病気で
ご飯作りできなくて
スーパーにも行けなく
なったことがあります。
宅配のヨシケイを契約してみたりしたんですが、
味や食材の質が許容できず、
又、結局作る作業は私でしたのでしんどくて悩んでいたところ、
ものは試しに
調理家電(ホットクック)買ってみたら
とても良かったです✨
我が家にはこれが合ってました♡
箱の中に同封の公式レシピ冊子でも
充分にレパートリーがありますし、
ネットでも色んな人がレシピ公開しています。
焼く料理(フライパン系)は向かないですが
煮る料理(お鍋で作る料理)がとても向いています。パサつかないし柔らかくなる✨
料理の出来が誰がやっても同じで均一です♪
=失敗がないです=材料を無駄にしないです。
材料を切ることができれば
それをレシピ通り入れて
ボタンを押すと
所要時間後に出来上がっています。
材料が切れなければ
夜に旦那さんに切ってもらっておいて
それを日中入れてボタン押せばOKです♪
病気は治り平常が訪れましたが
ホットクック買って以来
ほぼ毎日使います。
コンロの前に立って"料理する"ということがほぼ無くなりました。
例えると、
洗濯機で洗濯するのが普通のごとく。
今までの"料理"は洗濯で言うと
洗濯板で洗濯していた。
それを洗濯機に変えた。
本当に飛躍しました🍀✨
はじめてのママリ🔰
はい🥲
薬をもらってもただぼんやりするだけです😞
♡♡♡
ぼーっとしちゃいますよね😭
私も鬱だった時そんな感じでした😌
今は休息期間なので頑張ろうと思わずにとりあえず出来そうな時にやろか〜今は頑張らんでいいや〜って思いながら合う薬を先生と相談しながら見極めながら過ごすのがいいかなと思います🥹
ファミサポとか利用出来るならご飯作ってもらうのとかでもいいしそれすら面倒臭いならデリバリーでもいいと思います！
治さないと！早く早く！と急ぐと鬱は悪化しちゃうので心が風邪引いてる時期と思って出来そうなら〜ってスタンスの方が案外戻りやすかったりしますよ🍀*゜
全然ゆっくりでいいです🥹
ちなみに私も今日は作りたくねぇのでマックの新作にするつもりです😂