妊娠・出産
後期から体重すごい増えませんか?🥹同じような方いたら、対策してること…
後期から体重すごい増えませんか？？🥹
同じような方いたら、対策してることあれば教えて欲しいです💦
- N(妊娠30週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
後期は息吸うだけで太ります😂
はじめてのママリ🔰
大体の人がそうだと思います！
産院で、30週の時点で増えていい体重の半分が目安ですって言われたので、30〜40週で今まで増えた分以上に増えるんだと思います
はじめてのママリ🔰
増えてます！和食中心にするのと、お菓子はほどほどにしてます。
余裕があれば食後にマタニティエクササイズしてます(YouTubeにあるやつ)
でも増えます😂❣️
N
やっぱりそうですよね！！🤣
食事量変わってないどころか多少減ってるのに増え続けてます、、、笑