コメント
ラティ
鉄分系を飲んだり食べたりするようにしてます😊
生理の時はグロッキーですが普段はそこまでで(というか無自覚です)、お風呂の時に立ちくらみする感じです。
ままくらげ
毎日の夕飯のお味噌汁を作る時に、お鍋に「鉄卵」をいれてます。
鉄鍋で茹でるのと同じ効果があると言われています☺️
楽天などで買えます。
また、普段のおやつに鉄分ウエハース、生理前は鉄分ドリンク（ラブレが飲みやすい）も摂ってます✨
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ままくらげ
高野豆腐も良いと言われててお味噌汁やうどん等によく入れてます。
カットされてる物はそのまま汁でふやかして食べられるので、調理の時短にもなりますよ☺️- 5月19日
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はじめてのママリ🔰
沢山アドバイスありがとうございます🙇♀️🙇♀️
全て試してみます！🥲- 5月19日
はじめてのママリ🔰
ラブレの鉄分を毎日飲んでます
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はじめてのママリ🔰
ラブレ初めて聞きました！上の方にもおススメしていただいたので、試してみようと思います🫶
ありがとうございます🙇♀️- 5月19日
退会ユーザー
ヘモグロビン9で鉄剤処方されないのは疑問です😭
何科ですか？
20代から40代の現在も治療繰り返してますがヘモグロビン9でスルーした医師がいないので気になりました。
確かに重度ではありませんが
貧血は献血にもなりかねませんので
心配です。
私はヘモグロビン9でそこまで低くありませんがフェリチンが測定不能で
期外収縮も多く心臓に負担かかって
参観日同じく大変でした。
鉄剤もらえるところ受診なさった方がいいかもです😉
お大事になさってくださいね♡
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はじめてのママリ🔰
書き方が分かりづらかったですね💦
お気遣いありがとうございます🙇♀️
10.5から10.9の間ということです！
私も一度内科でしっかりフェリチンまで調べてもらおうと思います🙇♀️- 5月22日
はじめてのママリ🔰
鉄分系…！やはり食事ですね🥲
ありがとうございます🥲