産後のイライラが続いており、生理中や生理前に物に当たってしまうことが悩みです。手は出していないが、病院に行くべきか悩んでいます。同じ経験をした方がいらっしゃるか相談したいです。
私、おかしいんでしょうか。
10ヶ月の女の子を育てています。産後生理が再開してから、イライラが止まらなくて、物に当たらないと自分がおかしくなりそうになる日があります。必ず生理中、または生理前です。
イライラの理由は娘がグズる、旦那が自分勝手すぎるなどいくつも理由が重なって爆発してしまう感じです。小さいことなんですが、どうしても物に当たってしまいます。
娘や旦那には当たり前ですが、手は出ていません。そこだけはと強く思って自分を抑え、物に当たります。
病院行った方がいいですかね。
今日も我慢できなくてクッションを投げて発散してしまいました。
同じような方…いらっしゃったりしますか？
- ひさまな(3歳3ヶ月)
コメント
ゆず
PMSだと思います。産婦人科や心療内科に相談するといいですよ😊
れけもこ
私は出産前から生理前のイライラが強めでした💦
周りに生理前でしょって言われてしまうぐらい^ ^;
なので、ちょっとでもイライラしたらすぐその場で発散することにしました💦
PMSかなーとも思ったのですが、病院行くにも病院嫌いなので自分なりの解決案を探してって感じで、私の場合大好きな祖母の家に行っていっぱいお話ししたり、毎日のように電話して発散してます^ ^;
イライラしちゃいますよねー>_<
したくないのにしちゃう自分もイラっとしちゃいます^ ^;
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ひさまな
コメントありがとうございます。
出産前からだと、長い付き合いですね💦私も発散すれば、イライラがかなりなくなって、普通に戻れてます。イライラした事に後悔しながらですけど💦
私も自分で発散できる事見つけてみます！- 7月9日
チェリーマム
月経前症候群では？私は妊娠前ですが、生理が近くなると、情緒不安定でした。婦人科に行って、薬をもらって飲んでいました。
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チェリーマム
もうちょっと詳しく書きますね！
私の場合は、イライラより泣きです。いつもなら気にならない事もグサッときて泣き出したり。鬱っぽくなります。生理が来ると気持ちが晴れます。なので、安定剤を飲んだ事もあったし、低量ピルを飲んだりしていました。どちらも婦人科でもらいました。毎回生理が絡んでいると分かっているなら、婦人科受診で良いと思います。- 7月9日
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ひさまな
コメントありがとうございます。
やはりそうですかね。まだ授乳してるので、飲める薬があれば頼りたいところです。婦人科、考えてみます。
泣きも同じくあります！イライラからの後悔で投稿しながら泣いてました💦情緒不安定ですよね。- 7月9日
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チェリーマム
そっか(>_<)授乳の問題が出てくるのですね(>_<)薬に頼らなくても落ち着く方法ないですかねぇ(>_<)私の話も7年位前の話で……好きな事を見つけてからは、何故か月経前症候群も減りました。それまでは、何もないのに急に悲しくなって泣き出したりして。そんな自分が怖くて、不安になって更に泣いて。過呼吸になりましたね(´`:)辛いですよね。私は完ミなので、もう生理が来ました。情緒不安定はなかったけど、頭痛が凄くて。月経前症候群の症状が変わりましたね…。
- 7月9日
ひな
私も一時期イライラがすごくて、物に当たったことがあります。子供からしたら顔つき変えて物に当たって暴れてる母親を見るのはいけないだろうな、とても怖い思いさせてるだろうな、と精神科いこうと思いました。
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ひさまな
コメントありがとうございます。
やはり子どもの前で見せてはいけないですよね。娘に少しその姿見せてしまい、本当に後悔しています。- 7月9日
ちびすけ
私も全く同じです！💦生理前はほんとにイライラが凄くて物に当たりまくりですよ💦
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ひさまな
コメントありがとうございます。
イライラ、止まらないですよね。素直に共感して下さる方がいて嬉しいです💦- 7月9日
1214
もう、分かりすぎるくらい分かります(〒^〒)
辛すぎる…
生理来る前は必ず分かります。
イライラが抑えられません。
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ひさまな
コメントありがとうございます。
分かりすぎるってお言葉、嬉しいです💦自分だけかと思いました💦どうしてあんなにイライラするんですかね。- 7月9日
心乃葉
疲れちゃったのかな(๑• . •๑)？
病院に行くことは悪いことではないです。
うちも精神科に通ってますし手帳も所持してます。薬で落ち着かせてるといえばいいでしょうか。
本当に辛かったら病院に行くのがいいと思います。他にも市の保健師さんなど専門の人に相談するだけでも楽になりますょ。
そういう時誰かが支えてくれないと
どうすればいいか分からなくなりますょね。
一人で抱え込まなくていいんだよって市役所の人に言われたことがあります。
母親だからって無理する事はないんですょ。
弱音吐いたっていいんです。
助けてって誰かに助け求めていいんです。
1人で考え込むより周りに話した方が少し心が落ち着く時だってあります。
まずは旦那さんにきちんと話してみてはいかがですか?
無理でも周りにママをサポートしてくれる人は沢山います。
頑張ってください。
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ひさまな
コメントありがとうございます。
こればかりは自分一人で解決できそうじゃなく、コメントが身にしみました！支えてほしい、が本音かもしれません。
まずは旦那とよく話し合ってみます。- 7月9日
なちゃん♡
私も生理前や生理中
イライラしてしまいますよ！
妊娠前より生理痛が
酷くなったり
量が多くなったり
症状が変わったり
産後変わる人もいるそうです(´･_･`)
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ひさまな
コメントありがとうございます。
イライラしますよね。産前、産後で変わったのはまさに私です！産前こんな激しくイライラなんてしなかったので、自分でも驚いています💦- 7月9日
ひさまな
コメントありがとうございます。
これがPMSなんですね。産前はこんな事あまりなかったので💦相談、考えてみます。