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ころ
子育て・グッズ

未就学児は20時に布団に入るべきと聞きましたが、実際には難しいと感じています。上の子は22時、下の子は21時に就寝しています。どう改善すれば良いでしょうか。お子さんの年齢と就寝時間を教えてください。

未就学児は20時には布団に入ってた方がいいって見たのですが、え、無理じゃないですか?

20時に布団てことは何時にご飯食べて何時にお風呂入ってるのですか?

うちは上の子22時就寝、下の子21時就寝になっちゃってます。

どうしたらいいでしょうか?

お子さんの年齢と就寝時間教えてください😭

コメント

まむまむ (27)

17時帰宅
18時までにお風呂
19時半までにご飯
21時までに片付け明日の準備して寝るの目標にしてます😂

はじめてのママリ🔰

5才と2才です。
大体20時までには布団に入ってます!
上の子は即寝てくれますが、下は寝るのに1時間かかります😇
夕飯、17時半~18時食べ始め
19時にお風呂で20時布団インです!
うちは幼稚園なので余裕を持ってもこの時間で間に合いますが保育園だと厳しいですよね😩

だりあ

17時帰宅
〜18時 お風呂
〜19時前くらい ご飯作り
〜19時半 ご飯
20時半 布団に入ります
寝る前に絵本読む習慣があって
結局寝付くの21時くらいで
そこをどうにかしたいです😂

はじめてのママリ🔰

うちは18時夕飯、19時お風呂で20時半に寝てます💦子供は6歳と3歳です!
ガッツリ保育園でお昼寝してくる下の子の方が寝るの手こずりますね😅小学生は余裕で寝ます😂

ゆか

小学生になって遅くなり21時になりましたが、幼稚園時代は20時にベッドに入るのが目標でした!
18時夕食、食べ終わって休んだらお風呂、髪など乾かして20時に寝る感じでした。
お風呂先に入る気になった時は、19時台でも行ける時ありますが、寝ないと思うので20時にしてました。
保育園だとお昼寝もあるし、帰宅時間も遅くなるから難しいですよね💧

19時就寝させているインスタグラマーさん見ましたが、小学生でも19時ってすごいなと思いました💧

ママリ

2人とも未就学児の時は19時就寝です(下の子は1年生ですが今も19時)💡
働いてるのかどうかにもよるとは思いますが…
夕方帰宅後すぐお風呂、17時半夜ご飯、19時就寝です!
21時過ぎには小5の上の子も寝てます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    横からすみません、19時に寝て何時に起きるんですか?😳

    • 4月29日
  • ママリ

    ママリ

    6:00~6:30の間に自然と自分で起きてます!

    • 4月29日
ママリ

4歳8ヶ月、10ヶ月の子どもいます

18:00 ごはん
   ちょっと遊ぶ
19:00 お風呂
   絵本、歯磨き
20:00 就寝

今は育休中で保育園から16:30帰宅です。
フルタイムで働いているときは
18:00帰宅でちょっと遊ぶ時間なしで
20:00就寝でした!
ちょっとのんびりすると、21:00ごろになることもありました。

寝かしつけは2人まとめてなので
2人とも同じ時間に寝てます。
朝も2人一緒で7:00ごろ起床です。

ペコラ

そのくらいの年の頃は17:30に晩ごはん、19時頃にはお風呂、20:30寝かしつけ、みたいな感じでしたね…専業だったのでできたみたいなとこあります💦

ちなみに今は21時寝室ですが多分上の子は22時くらいまで眠ってないです🤔

もこもこにゃんこ

10歳。
何もない日は、16時半〜お風呂、17時半〜夕飯で19時半に寝室行きます😊

はじめてのママリ🔰

17:00お風呂
18:30ご飯
20:00寝室です😊

はじめてのママリ🔰

うちは早いと19:00頃には寝室です😂。
お風呂は17:00-、ご飯は18:00-という感じです。
歯磨き・絵本読みなどして寝室行くという流れです。

エリザベス

16時半帰宅
17時ご飯
18時お風呂
19時には2階に上がって30分には寝てますね!

ころ

まとめての返信ですみません。

皆さんご飯の時間も早いので、旦那さんは一緒にはご飯食べてないですよね?

今は育休中なのでなんとかなりそうですが、復帰したら帰宅18時半なので、20時就寝は無理そうですが、なるべく早く寝かせられるように頑張ろうと思います。

ありがとうございました!