寝るの遅いのに早く起きてる方いますか？😭睡眠時間短いよって方！何時から何時まで寝てますか？

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  全く同じです😭
  昼寝してますか？私も4時間〜5時間睡眠です😭

  • 4月25日
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  はじめてのママリ🔰

  昼寝はしていないです！
  
  毎日4.5時間きついですよね。。
  何度か寝落ちして９時ぐらいに寝たことあるのですが2時前におきて
  そのまま寝れず朝を迎えることが
  多々あってさすがにしんどくて。。
  ギリギリまで頑張って起きています😭

  • 4月25日
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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます😭
  中途覚醒ですよね…
  私は4時間経つと目が覚めてしまって…9時に寝たら2時に起きるの凄くわかります😭なんで、あとせめて
  2、3時間眠れると理想ですよね、
  6時間とか通しで寝たいです😭

  • 4月25日

ママリ

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  はじめてのママリ🔰

  めちゃくちゃ頑張ってますね😭
  私も4時半くらいしか眠れません😭
  昼寝してますか？

  • 4月25日
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  ママリ

  子供達が学校に行ってる間か帰宅後〜夕方に寝ちゃう時あります🤣
  寝ようと思って寝てる訳ではなくて、気がついたら寝てる事が多くてほぼ気絶状態です😂笑
  昔から不眠気味でなかなか夜寝付けなくて入眠困難なタイプです💦

  • 4月26日