※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠5ヶ月になります。最近おしり周り、下半身が物凄く大きく、太ってし…

妊娠5ヶ月になります。
最近おしり周り、下半身が物凄く大きく、太ってしまい落ち込んでいます( ; ; )
皆さん簡単な下半身のトレーニングや、ストレッチなどなにかされていますか？


安静にと言われてからというもの、中々動くことも無くなりただただ太るばかりで落ち込み気味です。。
夏がくるのに着るものもどうしようと焦ります😢

コメント

ママリ🍼

妊娠中は簡単にスクワットと股関節周りのストレッチしてたくらいです！
どちらもマタニティ用の動画見つつゆる〜くしていました。

下半身がすぐ太る体質なので、妊娠中にだいぶ太りました…😭
そういうもんだと思い、夏はTシャツなどにキャミワンピース着てそこまで気にはしてなかったです。

出産後しばらくして、今ダイエット励んでます🥺

おすすめのママリまとめ

「ストレッチ」に関する質問

「ストレッチ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング