コメント
epl
もしそうだとしたら早めに冷やした方がいいですよ～！
病院でなりかけたときミントのオイルの香りがする冷やしタオルでガンガンに冷やしてました！
ちゃ
患部を冷やすのと、溜まっているなら少しだけ搾乳することですかね（>_<）！
とにかく冷やすのは大事です！！
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caoao
ありがとうございます！今から寝るので長く冷やせるように子供用の冷えピタを患部に貼ってみました。
あー、熱があがりませんように😣そして朝の授乳でスッキリしますように！- 7月8日
ラピ
キャベツの葉っぱで冷やすと良いですよ！
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caoao
ありがとうございます！
キャベツの葉っぱ、以前使ったことあるんですが、すぐ温くなっちゃって心細くて…
とりあえず今夜は冷えピタで様子見てみます！- 7月8日
caoao
ありがとうございます！
ネットで冷やしすぎもよくないとかあって混乱してましたが、先ほどから冷やし始めました！あー、だるい〜😭