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はじめてのママリ
ココロ・悩み

ワンオペで新生児の夜間対応の孤独さ、しんどさ、どうやって乗り切りま…

ワンオペで新生児の夜間対応の孤独さ、しんどさ、どうやって乗り切りますか?

間もなく2人目が生まれます。

1人目のときは、夜間授乳や夜泣き、本当に辛くて、
産後の体調もとにかく悪かったので、
うつのようになりました。

でも主人も外仕事で体力がいるため、睡眠時間を削るわけにはいかず、
一度も夜間は頼ったことがありません。
実家にも頼れません。

その時のことが本当にトラウマで、数ヶ月だけだと分かっていても、
思い出すだけで苦しくなります

皆さんどうやって乗り切っているのでしょうか?
やるしかないのですが、
少しでも楽になる方法ないかなと思い質問させてもらっています

ましてや2人目なので、1人目のお世話もあり、ゆっくり寝たりなんて難しいだろうなと思いまして。

コメント

はじめてのママリ🔰

夜間の授乳やオムツ替え等のお世話程、孤独感感じますよね🥲
産後で精神的にも不安定でちょっとした事でもイライラしたり悲しくなったりしますよね😭
旦那さんに1度話してみてサポートして貰えないか聞いてみてはどうでしょうか…🥲

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    本当そうですよね。。みんな頑張ってるって思っても涙でたり。。
    それでなかなか2人目踏み出せなかったのですが、、

    旦那にも一度相談してみようと思います

    • 49分前
はじめてのママリ🔰

旦那さんに外仕事だから夜間は無理って言われたわけではないのですよね?
でしたら1度ご相談されてはいかがですか?
せめて休みの日は夜間対応してもらうとか。

あとはご機嫌が多くてよく寝るタイプの赤ちゃんであることを祈りましょう🙏🏻

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ストレートに言われたわけではないのですが、
    1人目のとき遠回しに言われました。
    車の運転などもあるので、危険だと。
    休みの日だけでもお願いできないか聞いてみようと思います。

    1人目は比較的よく寝る子で、穏やかな赤ちゃんだったとは思うのですが、
    2人目もそうであってほしいなと願ってます。

    • 47分前