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5ヶ月の子供が睡眠後退始まったのか夜に2時間おきに起きてくるようにな…

5ヶ月の子供が睡眠後退始まったのか夜に2時間おきに起きてくるようになりました😭
今までは6時間とかぶっ通しでねてくれてたのに。

どのようにして睡眠後退乗り越えたらいいですか？

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