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家事・料理

体重注意されてから約1ヶ月半😣毎日お昼ヨーグルト＋フルーツ/夜蒸し野菜…

体重注意されてから約1ヶ月半😣

毎日お昼ヨーグルト＋フルーツ/夜蒸し野菜＋蒸し鶏
（朝は昔からいつも食べません）

っていう生活を送ってますが、
1日くらい食べすぎてしまっても大丈夫なんでしょうか🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

食べ過ぎるのは良くないですが（妊娠中っていきなり体重が増えるので💦）たまにはお腹いっぱい食べてもいいと思いますよ😊😊

  • N

    N

    食事を変えてから注意は受けてないんですが、食べる事が不安になってしまって決心できずにいたので助かりました🥹💦
    ありがとうございます🥹🫶🏻

    • 1時間前

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