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サプリ・健康

出産して3ヶ月くらいしてから左外モモが痛いです😣立ち上がりや歩く時で…

出産して3ヶ月くらいしてから左外モモが痛いです😣
立ち上がりや歩く時です…
腰も痛くなったし体幹が弱りきってるんですかね…
同じ方いませんか😢

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