妊娠・出産
桜見に行って撮ってもらった写真を見たら、私太ったよね!?!となって落ち…
桜見に行って撮ってもらった写真を見たら、私太ったよね！？！となって落ち込んでいます😭
以前はどんなに食べても職業柄かなり動いていたのでそのような心配したことなかったのですが、今は日頃の暴食がついに体に出てきたようです…。
最近食べることでストレス発散してしまっていたからだな、、と反省中です。
また、もともと姿勢が良くないのは気にしていたのですが、産後は授乳やおむつ替えなどどうしても下を向く姿勢が多く猫背が前より増してきているのも悩んでいました。
姿勢の悪さから、ぽっこりお腹も治らずにいます。
産後におすすめの骨盤矯正や顔痩せのストレッチなどはありますか？😭
骨盤矯正ベルトや、猫背ベルトのおすすめもあれば教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
コメント