子育て・グッズ
食欲旺盛な小2の娘の食事管理について悩んでいます。お菓子の量を減らしても友達の家で爆食し、晩御飯もたくさん食べて困っています。運動が苦手で、ストレスから過食している可能性もあります。食事のスタイルを変えましたが、量の違いで泣いてしまいます。どう対策すれば良いでしょうか。
食い意地ヤバい、食欲旺盛なお子さんどう対策してますか？
小2の娘、元々よく食べるしぽっちゃりしてたんですが
最近どんどん酷くなってきてて💦
家にいる時はお菓子は少しにしたりしてますが
友達の家に遊びに行ったりすると爆食してるみたいです💧
お菓子爆食した後も家でしっかり晩御飯食べれちゃうので困ってます🫣
運動嫌いですが少しずつ体動かしたり
野菜中心にしたりしてますが
結局食べる量がすごいので追いついてないです😅
繊細で不安が強いタイプなのでストレスで過食してる所もあるかもしれないです😢
今までは晩御飯を大皿盛りにして各自とるスタイルだったので
ワンプレートに取り分けるようにしましたが
「パパの量と私の量と違う！」と言って泣いて怒ります😮💨
丁度いい量で終われなくて、お腹いっぱいまで食べたいみたいです。
- おうたむ(7歳)
ままり
運動の習い事とかどうですか??
うちの子もめっちゃ食べます😂
曲線やカウプ指数が普通なので、様子みてますが、、、😅
その分めっちゃ活発なので、、、あと運動の習い事させてます！
コメント