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もうすぐ9ヶ月の息子の寝相がやばいです…。同じ部屋の別々の布団で寝て…
もうすぐ9ヶ月の息子の寝相がやばいです…。
同じ部屋の別々の布団で寝ているのですが、眠りが浅くなってくるとモゾモゾし始め、ひどいと部屋の端から端まで移動していることもあります。
そしてその動きの流れで最終的にはなぜか座って泣いています😹
8時半から9時頃寝て、12時頃起きて、2時頃起きて、5時頃起きて、7時から8時に完全に起きることが多いのですが、途中覚醒するときはほぼモゾモゾしたあと座って泣いています。
温度・湿度や部屋の明るさには気をつけているつもりなんですが、こんなにゴロンゴロンするのは何か理由があるのでしょうか？
寝かしつけは抱っこか授乳でしか寝ませんが、すぐ寝てくれます。
なるべく食事やお風呂は同じような時間にして、寝る前に絵本を読んだりのルーティンは一応しています。
旦那のイビキと寝言がガチでうるさいので、それで起きてる時はあります。（今の家が激狭で全員同じ部屋でしか寝れず、仕方なく一緒に寝ていますが、来月引越しなのでその後は別室で寝てもらいます！）
日中は支援センターに行ったり散歩したりしているので疲れているのか、昼寝はぐっすり1〜2時間寝てくれていて起きた時ほぼ泣くことはないです。
夜だけ寝相がめちゃくちゃ悪くなります。
夜ぐっすり寝られるようになった方法などがあったら知りたいです！
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月)
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