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産後太りについて…1人目出産後4ヶ月頃には特に何もしなくても体重は元に…
産後太りについて…
1人目出産後4ヶ月頃には特に何もしなくても体重は元に戻ってました🥺
完母だからかな〜と思って2人目も完母だしと期待してましたが
まっっったく体重戻りません😭😭
お腹はぶよぶよだし見た目も醜いし…
あと8キロ…泣きたい…
整体や骨盤矯正には通ってて体重減らないけどズボン👖が入るようになったりと
骨盤は少しずつしまってるはずなのに😭😭
食欲止まらないからそれを我慢したらいいのにできない自分がいやすぎるーーーーー
夫が半年育休とってくれてるおかげでか動くことも1人目と違って少ないからか…？
夫が復帰してワンオペなれば体重減る？？
いや、そもそも自分に甘すぎるか。
間食するな！腹八分目にしろ！筋トレとか運動しろ！
って自分にムチうつしかないですよね…
- ままり(生後5ヶ月, 2歳5ヶ月)
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