1歳8ヶ月の娘が急に寝室を拒否し、ギャン泣きで寝かしつけが困難になっています。保育園入園やイヤイヤ期が原因かもしれません。同じ経験の方はいらっしゃいますか？どうやって寝かせていますか？
急に夜寝なくなった子いますか？😭
今月で1歳8ヶ月になる娘です。
今までは添い寝30〜1時間で寝てくれてたのですが、週末から急に寝室に行くの拒否で、連れて行けたとしても「あっち〜！（リビングの方向）」とギャン泣きで寝れません。
寝かしつけを諦めて様子を見てると23時近くなり、結局ギャン泣きで無理やり抱っこで寝かしてます…。
考えられる理由は２つです。
①4月から保育園入園して慣らしが始まったこと。
②イヤイヤ期に突入したこと。
同じような方いませんか？
どうやって寝かしてますか？😭
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月)
コメント
ママリ🐼🍉
２歳になった時に同じく「あっちー！（リビング」で寝なくなりました。3日ほどギャン泣き、ままの抱っこをリビングでじゃないと寝ませんでした。
イヤイヤ期と2人目妊娠中なのもあり色々頭がいっぱいいっぱいだったのかなと個人的に思っています。
今は、寝室の部屋に家族みんなでお絵描きしたアンパンマンたちを飾って、電気のところにアンパンマンの顔を描いた紙を貼ってオレンジ色の豆電球にして寝ています！オレンジ色でアンパンマンの顔に見えるようで、「アンパンマンいるね」と安心して布団に行くようになりました。そこから毎日布団で好きな本の読み聞かせで寝ています📕
それでも時間はかかりますが、泣かれなくなりました😭
はじめてのママリ
絵本読んだりしてましたね、アンパンマンパジャマ着てお話してました。
トリプトファンという物質がありメラトニンの原料となる成分なのですが晩御飯のあとにバナナ、乳製品食べた
り、のませると寝るのが早い気がします。
トリプトファンは必須アミノ酸で体内で合成できないため食事から摂取する必要がありますね。
又はあまりに酷く寝ない場合小児科で処方されたトリプトファン配合のお薬飲ませることもあります、そしたら20分で寝ます。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
牛乳大好きなので夕飯後にあげて様子見てみます🥛- 4月8日
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はじめてのママリ
トリプトファンという物質は、日中の活動をサポートする神経伝達物質セロトニンの原料となるもの。そのセロトニンは、夜になると睡眠ホルモンのメラトニンに変換されます。
セロトニン生成に必須の栄養素であるビタミンB6、炭水化物も必須とのことなので
朝食や夕食後はシリアルコーン(牛乳、バナナ)食べたら寝つきよい気がします
ただあくまで睡眠を安定させる、メラトニンは自然な眠気を誘う作用なので気持ち的な問題かもですが試してみてください😅- 4月8日
はじめてのママリ🔰
初めまして。
全く同じ状況で悩んでいてコメントしてしまいました🥲
その後娘さんの様子はいかがですか？
寝室拒否落ちつきましたでしょうか？
私の娘も急に3日連続であっちいく！と寝室拒否されています。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
寝室拒否つらいですよね😭
うちは1週間ほど続きました💦園でも声が枯れるほど泣き叫んでましたが、給食が始まったタイミングで落ち着きました👀
食べることが好きな娘なので、給食あるなら保育園楽しいかも…？に変わったようです笑
そこからは園でも泣かずに過ごせるようになりました！
ママリさんのお子さんも4月から入園でしたら、頑張ってきた反動で疲れが出たのかもしれないですね。
早くお子さんの気持ちが落ち着きますように🍀- 5月1日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
身重で2歳児寝るまで抱っこは相当大変だったでしょうね💦うちの子もアンパンマン好きなので試してみます✨