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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが終わったのに体力がなく、家事ができないのは妊娠の影響でしょうか。運動は必要ですが、お腹の子に負担がかかるのではと心配です。アドバイスがあれば教えてください。

つわりがようやく終わって、
ようやく家事をできるかと思ったら
全然動けない…
ちょっとやって疲れてぐったりみたいな。
これって体力が落ちた？のか
妊娠中だから仕方ないのか？
全然動けないんです、、、
運動したらいいのか？体力つけた方がいいのか？
でもお腹の子に負担がいくのか？
わかる方いらっしゃいますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

体力が落ちたのもありますが、私は妊娠中かなり疲れやすかったです😭
近くのコンビニに行くのも疲れてしまってました。
7ヶ月くらいになると少し体力が戻ってきたので、無理して動かなくて良いと思いますよ(о´∀`о)

今はゆっくり休んでくださいね❗️

ままり

妊娠中は疲れやすくなります😣
体調の良い時に軽く散歩したりとかして無理せずで良いと思いますよ！

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