コメント
ksママ
お子さん保育園預けて
マッサージなど行かれたら
どーですか？
ローズマリー
貧血とかは大丈夫ですか？
1度血液検査とかどうでしょうか？
ヘモグロビンだけでなくフィチン値という貯蔵鉄の値が低いと疲労感など取れにくいと聞いたことがあります。
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くろ
血液検査でも異常なく。。。。- 7月7日
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ローズマリー
だとすると副腎疲労というものも考えられますね…
ネットで検索するとどういう症状だとか出てきます。
ただ、日本ではまだ副腎疲労という概念はあまり浸透していないようで外国にいる日本人医師などがHPを作ってることが多いです。
サプリメントとかで必要な栄養素を補う形ですが、私も疲労感酷かったのですが記載された量(日本国内の推奨量の3倍とかになりますが…)を3~6ヵ月続けてだいぶ楽になってきたように思います。
そのお陰か2人目を授かる事もできたのかなと思ってます。
少しでもお力になれればいいのですが…- 7月8日
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くろ
そうなのですね！はじめてききました。
ローズマリーさんはそれをどこかで処方してもらったのでしょうか？- 7月12日
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ローズマリー
国内のお医者さんはほぼ理解がないみたいに書かれていたので、サプリなら手軽に試す事ができるのでネットで購入しました。
1日の摂取量を確認してビタミン Cとパントテン酸、ナイアシンのサプリを購入して飲んでいました。
国内のサプリは含有量が少ないので私はnow社などの海外の物を購入しましたよ。- 7月12日
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くろ
そうなんですねー、わたしもしらべてみます！- 7月13日
くろ
もう整体やらマッサージやらどれだけお金つかったかわからないほど行っているんです。。