ママリさん
充分じゃないですか⁉️
うちなら納豆かけご飯食べてもらいます!笑
ご飯を炒飯か親子丼とかにしたり…
ろん
十分だと思います。そういう場合は増やすべきはご飯の量です。やたらとおかずばっかり増やすと塩分や脂質の摂りすぎになります。と、理想を言うとそうなります。どうせ揚げ物するならわたしなら揚げ出し豆腐とか芋天足したりしますかね。案外お腹に溜まります。あとは卵料理でだし巻き卵足したりとかですかね。
mee
十分なメニューだと思います☺️
もし足りないって言われたとしたらごはんをおかわりしてお茶漬けとかでお腹を満たしてくださいってなっちゃいます😂
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