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てきと〜母ちゃん
サプリ・健康

159cm63kgです😇😇😇今年中に…で考えたらマイナス何kgを目標にダイエットし…

159cm63kgです😇😇😇

今年中に…で考えたらマイナス何kgを目標にダイエットしますか?


※ジムなどには行けません。

過去イチやばい&いろんなイベントを控えているので、ガッツリ頑張れます!

コメント

はじめてのママリ🔰

今年中でガッツリ頑張るなら私なら-10kg目指します🔥

はじめてのママリ🔰

9ヶ月間ですね、

最初の1ヶ月で2〜3kg
後は1ヶ月1〜2kg

10kg〜13kgくらいです

はじめてのママリ🔰

1ヶ月1.5キロ減目標にダイエットしたら13kg減らせます⭐︎