はじめてのママリ🔰
今年中でガッツリ頑張るなら私なら-10kg目指します🔥
はじめてのママリ🔰
9ヶ月間ですね、
最初の1ヶ月で2〜3kg
後は1ヶ月1〜2kg
10kg〜13kgくらいです
はじめてのママリ🔰
1ヶ月1.5キロ減目標にダイエットしたら13kg減らせます⭐︎
はじめてのママリ🔰
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「ダイエット」に関する質問
体重45kgから50.6kgになりました笑 この体重は妊娠中と産後以来12年ぶりにみます! けどストレスなく好きな物食べて半年 めちゃくちゃ幸せです😘 明日からゆるく食事管理始めてダイエット開始します! 最終日だと思いこ…
中学から仲の良い友達と久しぶりにランチで会います。 お互い子ども連れてです。 鎌倉パスタに行こうとなったのですが ダイエット中でパスタを食べることに罪悪感があります😂 相手がサラダとか一品ものしか頼まなかったら…
ダイエットに成功した方、 教えてください! 朝、昼、夜 どんなメニューで食べましたか? 運動は時間的にできないので 食事で痩せたいです。 本気なので、参考にさせてください🙇♀️
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