5ヶ月の娘が睡眠退行しているのか、1時間ごとに起きてしまいます。口元に何かがないと寝られず、抱っこしてもすぐに起きてしまいます。睡眠退行が原因でしょうか？このまま寝かせていると癖になるのでしょうか。どうすれば良いでしょうか。
睡眠退行と寝る時の癖について質問です。
今5ヶ月の女の子を育てているのですが3ヶ月の頃は夜間5.6時間寝てくれたり起きても授乳して抱っこすると深く眠りベットに置けたのですが
4ヶ月になる前から3時間で起きるようになり4か月過ぎから今日までの1ヶ月間は1時間に一回起きるようになりました。
昼も夜も1時間未満で起きられるとこちらもしんどいです、、、本人も眠いので機嫌が悪い時間が増えました。
抱っこで深く眠らせて置こうとしても置こうとすると起きるのでベットで初めから寝かせるようにしてます。
口元に何かないと寝れないみたいで、ガーゼタオルやブランケットなどが口にあれば泣き止み、寝始めるので寝たら口にかからないようにすると再入眠できないのか1時間未満で起きます、、、
一度だけどかさなかったら3時間寝ました。
対策としてはベビーアラームとベビーモニターを一応つけてます。
危ないのでどかしたいのですが昼も夜も1時間未満で起きられるのはしんどいです。
何度か、何もなしで寝かせようとしたのですが2.3時間永遠にギャン泣きで、泣き止む気配なしでした。
睡眠退行が原因なのでしょうか？睡眠退行じゃなければ一度寝ると撤去しても以前のようにまとまって寝るのでしょうか？今睡眠退行だからすぐに目が覚めて口元に何もないってなって起きるのか、関係ないのか、、、
そのまま寝させらようにしてると余計に癖になりますか？
このまま寝かせてたら寝る力？がついて睡眠退行が終わると以前のように口元からどかしても3時間はまとまって寝てくれるようになるでしょうか？
どうすれば一番いいのでしょうか？
- rn3(生後7ヶ月)
コメント
no-tenki
口元にないとたぶん寝られなくなるかもです。💦
うちの子もブランケットと指しゃぶりがセットで、やめさせようとしても起こるので、やめさせられず今に至るので。😱
個人的には月齢的にも寝返りを練習する時期なので、そのせいで寝られないのかもです。
あとは寝言泣きの時に声かけてしてしまうと、甘えからより起きやすい要因にもなりますが、どうですかね？💦
rn3
解答ありがとうございます！
気をつけてみるしかないんですかね？😭😭
寝てから取ると、起きますか？😭
寝言泣きの可能性もあるかな？とおもい
少しの間は無視するのですがヒートアップしていきます、、、この世の終わりのような泣き声で
疲れて寝るかな？とおもい一度放置してみたのですが2.3時間ずっとその鳴き声で泣き続けて疲れて寝るとかしてくれなかったです😇😇😇笑
寝返りは、4か月過ぎに習得しました！
昨夜口元に何もなしで寝させようとしたのですが寝返りをしてでも何かを口に当てようと必死でした、、、笑
no-tenki
うちの子は新生児なのに、なぜかタオルを引っ張って顔に被ってること多くてほんと焦りました。💦
上の子は被るのが嫌いでしたが、私が隣を通る風を感じただけで起きるくらい敏感。😑
下の子は被ってるのを取っても起きないことが多かったですが、上の子で寝る力養えず苦労したので、生後20日でネントレしたので、取っても寝続けていたんですよね。😅
ぎゃーとなっても目を閉じてると、まだ寝言泣きらしいです。
夜泣きはキョロキョロ目を開けて完全に起きてると分かっても、少しだけ待ってから声かけして、ねんねだよ〜ねんねしようね〜って声かけして、そのあとは毎日同じルーティンにすると、慣れてきたら諦めて寝るかもです。
あとはこれは自己責任なので推奨しないですがw、2Lのペットボトルに水を入れてタオルを巻いて、子供を横向きにして寝かせたこともあります。
長男は仰向けが苦手で横向きかうつ伏せじゃないと寝れないので、攻略されるまではそれで寝かせたこともありますが、これはうつ伏せになる危険もあるので推奨はしてません。😅
一応私がやったネントレは⬇️
①トントン3分→5分放置。
②トントンを寝るまでひたすらやる。
③ねんねだよってトントン3分したら、子供のお腹の上に手を置いて、ひたすら寝たふり。何なら自分が先に寝れたらラッキー👍
④授乳後布団に置いておやすみ〜って退室。
子供によって様々なので、寝れないなら色々試してみても良いかもです。😂
rn3
ほんとそのこそのこで
全然ちがいますよね😭😭
やっぱりネントレ早くした方が
身につきやすいんですかね😭
3か月でわりとねてくれてたので
ゆだんしちゃいました🥲笑
ぎゃーっていいながら
目は瞑ってるけど何十分も泣くのはどうなんですかね？
なんか、いろいろしらべすぎて
余計にわからなくなってきて自信がどんどんなくなってきましたw
横向き寝に慣れさせとけばよかったと思ってます😭
友達がユニスリープ？でめっちゃ寝るって言ってたのですが
逆に仰向けでしか寝れないから
絶壁にもなるしで、、、笑
ネントレは、一応自己流でしてみてて
放置は、もう何時間でも泣くので向いてないのかな？とおもい
両手をにぎにぎしてあげて大丈夫っていうとねたのでそれで寝かしてたのですが
45分の睡眠浅くなる時に握られてないからか再入眠できなくて
また振りだしにもどって😭
かと言って抱っこで諦めてねても1時間未満でふぎゃふぎゃ言い出すからきのうもどう白と！！？となって一人でイライラしてました、、、w