産後のPMSについてたまにミルクあげてる程度の完母に近い混合なんですが…
産後のPMSについて
たまにミルクあげてる程度の完母に近い混合なんですが先月もう生理が来てしまい、そこから3週間ちょっとたつのであと数日で2回目の生理がくるかなというタイミングです。
今日はメンタルが不安定な感じがあり、夕方くらいから夫の何気ない言葉にいちいち落ち込んだり(今思えば普通の会話だった)、ニュースなどを見て強い不安に襲われて動悸、胸がギュッとする感じがしたりします。
タイミング的にPMSかなと思うのですが、脳が不安に支配されている感じがしてとても辛いです。
産前よりPMS酷くなったという方いますか?
授乳中はピル飲めないしミレーナもまだ入れられない時期だしどう対策したら良いんだろう…
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月, 2歳0ヶ月)
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