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初めてのママリ🔰
ココロ・悩み

もう多分鬱なんですがまだ病院は行けてないですとにかく家の事出来なく…

もう多分鬱なんですがまだ病院は行けてないです
とにかく家の事出来なくて旦那いる時しかやろうと思えないです本当キツくてどうしたらいいですか

コメント

にゃんた

早めにメンタルクリニックに行ったほうがいいです。
私も鬱経験ありますが動けなくなって涙も勝手に出るし希死念慮も酷く大変でした。
辛いし不安だと思いますが旦那さんに付き添ってもらってでもいいのでまずは受診！
難しいと思いますが美味しいもの食べたりして少しずつでも心を回復させてあげてください

まりん

産後うつかなって感じですか？
旦那いる時だけはやろう、じゃなくて、旦那がいる時は旦那にやらせて自分は寝る、というのは難しいですか？

はじめてのママリ🔰

まず病院は行きましょう…！
とはいえ、現状そうできないのかもしれないので病院以外の方法なら、「家事を疎かにしても死にはしない」って心持ちでいるとかでしょうか？
多少汚れた服着続けても死なないし部屋にゴミが落ちてても死なないです😌

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