みん
うちの👶はスワドル×おしゃぶりセットを与えてから抱っこ寝をやめて地上に下ろしました、、
寝返り初めてスワドル卒業してからは
添い寝(パパが寝かせる時はお腹とかトントンしてるっぽいけど、ママは本当にただ横にいるだけ)×おしゃぶりで布団の上で寝ております🥹
はじめてのママリ🔰
うちも3ヶ月までは、抱っこ寝でした！（大変ですよね）
・朝起きる時間をだいたい同じにして、起きたら朝日を浴びさせる。
・18時以降は寝させない。
・お風呂から寝るまでのルーティンを一定にする
上記をしたらセルフねんねできるようになりました☺️
8ヶ月ですが夜泣きもほぼ無いです！3.4ヶ月がチャンスみたいです☺️🌟
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はじめてのママリ🔰
お風呂からのルーティン教えてもらってもいいですか？
- 2時間前
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