コメント
はじめてのママリ🔰
旦那ではなく、私が鬱病です。
精神科に通ってお薬出してもらってます！
はじめてのママリ🔰
本人が自分でおかしいと気づき自分から精神科に受診しに行き発覚しました。
体調大丈夫？とかそんな声掛けはせず、基本はいつも通りに接して過ごしてました。
気遣いすぎても本人も居た堪れない気持ちになるだろうし自分も気を張って辛くなってくるので😂
ただ、鬱になった原因の話は一切しないようにはしてました。
お出掛けも気が乗る時だけで、無理にさせませんでした。
とにかく寝れる時はひたすら休ませてました。
薬を飲んだかの確認は必ずしてました。
薬飲んだ？飲んだ？と毎回聞くのも嫌かなと思ったので、1日分を100均のポリ袋で個包装にして日付書いて、飲んだらポリ袋は置いといてもらって私が後で確認してました💊
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ママリ
ありがとうございます。
ママリさんの気持ち的にはしんどくなかったですか？- 29分前
はじめてのママリ🔰
夫ではなく出会った頃から私が鬱です！
5.3.0歳います！
ママリ
こういう聞き方していいのかわからないのですが、鬱になる何かきっかけがありましたか？