はじめてのママリ🔰
最近好きなのは焼きおにぎりです。
夜残ったご飯に焼きおにぎりの味付けして冷凍。朝レンチンして軽く焼けば手にも付かず食べやすいです。
しらすとか入れておけばタンパク質も取れるし、前日多めに作ったお味噌汁と一緒だと栄養満点！
はじめてのママリ🔰
毎日固定です、納豆味噌汁バナナ牛乳ゼリーです笑
はじめてのママリ🔰
平日はご飯味噌汁ヨーグルトバナナ
休日は食パンヨーグルトコンポタフルーツでふ！
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