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ayana
妊娠・出産

後期つわりで食欲がなく、栄養を摂るのが難しい状況。後期つわりを乗り越える方法について相談中です。

後期つわりが始まってご飯を食べても
ほんの少ししか食べられません(´っω・`。)
お腹も空いた感覚があんまりなくて
げっぷばかり出ます(。•́_ก̀。)
栄養のあるもの食べなきゃとは
思うのですがなかなか何を
食べたらいいのか...😢
みなさんは後期つわりどうやって
乗り越えてますか?( ´・ω・` )

コメント

SRmama

私は、つわりが気にならない時や食べたいと思ったら
我慢せずに食べて
食べたくない時は食べない!
ってな感じで割り切ってます(笑)
1日食べたくない時は、
おにぎりだけ食べる、ゼリーだけ食べる、ゼリーは、蒟蒻ゼリーや、ウィダーゼリーなどにしてます👌

  • ayana

    ayana

    食べないとと思って無理に食べちゃうと
    後から後悔しますもんね(இДஇ )
    ゼリーとかウィダーいいですよね!
    その時に食べられるものにしてみます❣

    • 7月5日
みるく

漢方薬処方してもらってます!

  • ayana

    ayana

    そのようなときにも漢方薬処方してもらえるんですね!
    私は初期のつわりの時に漢方薬処方してもらってたんです!( ^o^)ノ
    辛くて食べられない時相談してみます😊

    • 7月5日