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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

みなさんのイライラした時のストレス発散方法教えてください!ギャン泣き…

みなさんのイライラした時のストレス発散方法教えてください!

ギャン泣き長時間されるとイライラしてきちゃって…
いい発散方法ないですか?😭
ちょっと放置して落ち着いたら…はあんまり効果なかったのでそれ以外でお願いします💧

コメント

あっきー

お出かけしまくるかお金使うか甘いスイーツたべます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    買い物するといくらかスッキリするの分かります😂
    出不精なので手っ取り早く食べれる美味しいスイーツストックしとこうかな🤦
    ありがとうございます!

    • 2時間前
はじめてのママリ

わたしゲーセンでUFOキャッチャーします笑 家でやれる発散方法だと炭酸飲んで美味しいもの食べるくらいですかね😔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    UFOキャッチャーお上手なんですか?すごいです✨️
    出不精なのでお菓子食べてなんとか落ち着くようにしてます…炭酸いいですね!
    ありがとうございます😊

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

大人と話す です...🤣
週6ワンオペなのでもうむりー!ってなったら妹に電話して話聞いてもらってます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    週6ワンオペすごいです✨️
    毎日お疲れ様です。
    大人と話すとスっとしますよね!
    ありがとうございます😊

    • 2時間前
スズ

1歳前くらいの時に夕方最低1時間ギャン泣きされて本当にストレスでしたがこれはそういう時期だから仕方ないんだ…と受け入れてからはイライラしなくなりました。
色々試して駄目だったので諦めに近いのかも😅

ギャン泣きの時は家事をして気を紛らわしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    受け入れてスルーできるのすごいです✨️
    前よりは耐性ついてきたんですが長時間になると余裕なくなっちゃって…
    気を紛らわすの大事ですよね。ただ向き合ってるとしんどくなるので違うことするようにします💧

    • 2時間前