コメント
杏仁豆腐
筋肉量が落ちてしまったんじゃないですかね？？むくみは色々原因があるため特定は難しいですが産後関係なくむくみについてネットで調べると色々出てきますのでできることをできる範囲で行っていけば良いと思います(^^)
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ムーコトム🐶
回答ありがとうございます！
確かに家の中にいることが多いので筋肉量は減ってます(^^;)
簡単な筋トレしようかと思います(^.^)