えーちゃん
サプリとかですかね？
はじめてのママリ🔰
1週間、辛いですね😭
産婦人科で酸化マグネシウム処方してもらえませんか？
今すぐになんとかしたいなら白湯を飲んでお腹を時計回りに撫でてみてください
私もかなりひどい便秘になりましたがダメ元でやったらこれで出ました
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