ママリ
本当キツイですよね💦
もう気合いで乗り越えました😭😭😭
後は冷凍やお惣菜なども使って少しでも調理工程少なくしてました💦
ママﾘｧ
今全く同じ感じです😭
しんどくて気持ち悪いですが、味付けはせずに、野菜と肉を大量に炒めておいて冷凍→食べとる時に味付け
で、乗り切ってます😭
味付けされてないので、カレーにしたり焼き肉風にしたりアレンジが効くのでオススメです！
あとはコープもやっているので、なるべく優しそうな冷凍食品をストックしてます！
豆腐ハンバーグとか、ナゲット、野菜チヂミなどもありおすすめです✨
コメント