小学生の朝ごはんについて教えてください。パン以外の献立を参考にしたいです。
小学生の朝ごはん教えてください🙏
ずっとパン＋果物＋牛乳でやってきましたが、学校でアンケートを取る機会があったらしく、大半が朝はご飯派でおかずもしっかりある献立のようです。
朝からそんなにちゃんと食べさせてなかったことを反省しています…小さい頃からずっとこれでやってきました。
でも思い返せば私も子供の頃朝はご飯だったような…。
朝はパンだから楽〜と思っていたのですが、明日からちゃんと作りたいと思います💦パンの日はせめてスープとヨーグルトも追加します😭
小学生お持ちのお子様、朝ごはんのメニュー教えてください✨参考にしたいです😊
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
冬はお茶漬けかおにぎりです😇
最近枝豆おにぎりにハマりました🤭
おかずはお弁当作った日しか食べさせてないです😂
日月
・ご飯orパン
・汁物（白だし+たまご+豆腐+わかめ、コーンスープ等）
・ウインナーorミートボール
・ミニトマトorフルーツ
です。
ただ、量はそれぞれめちゃくちゃ少ないです。１８センチのお皿にゆったり乗るくらいの少量です。
イチゴスペシャル
うちはお弁当を二人分(高校生と夫)、
毎朝手作りしてるので、
その残りと冷凍みそ汁(お湯注ぐだけ)とご飯と、おかず海苔‥とかです😊お弁当の残りなので例えば唐揚げ、ひじき煮(夕飯に大量に作っておきます)、卵焼き‥などです！確かご飯食の方が腹持ち良く授業にも集中できて、
血糖値も緩やかに安定するので学校はご飯食を薦めているのですよね✨
ママリ
コメントありがとうございます。
お茶漬けいいですね！時間なくてもささっと食べれそうですし体あったまりますし☺️
枝豆おにぎり気になります😍