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はるぽん
雑談・つぶやき

生理前のイライラどのように鎮めてますか?家庭に仕事にイライラして今日…

生理前のイライラどのように鎮めてますか?

家庭に仕事にイライラして今日はもうご飯作る気も無くなりました

コメント

🐥

わかります!!
生理前後のイライラと体のしんどさ半端ないです💧
もう食べてイライラ発散したり、天気いい時は歩いて買い物して気分転換したりしてます!

そういう日は作らなくていいんですよ!
お惣菜やテイクアウト等で楽して、はるぽんさんの体休めましょ😌

  • はるぽん

    はるぽん

    共感出来て嬉しいです😭
    とにかく子どもにもイライラするし自分責めるし…
    太ってもいいからとにかく食べようと思います!

    結局私はカップ麺で娘はBFで終わらせました…後片付けも後でやろって…

    • 41分前
ママ🔰

気づいたらイライラで怒り散らして後から気づくので、
鎮めれてない…

もう作らない、お金かかっても後片付け楽なテイクアウト、
コンビニの惣菜・冷凍とかでよいかと!

  • はるぽん

    はるぽん

    そうなんです…
    とにかくイライラしてため息ばかりついてる日々です…😭

    カップ麺とBFで済ませました…

    • 40分前