お子さんいつも何時に寝かせてますか?18時は早いですよね?夕寝の時間か…
お子さんいつも何時に寝かせてますか？
18時は早いですよね？
夕寝の時間から計算して２時間〜３時間くらいを目安に就寝時間にしてます。
眠そうだったら早めに寝かせてます。
早い時で18時です。
だいたい19時〜19時半とかです。
昨日は16時前まで１時間くらい夕寝して
お風呂入れてもう眠そうだったので寝かせました。
でもあまり早く寝かせると４時間おきに起きたりするので
20時とかに寝かせたいです。
18時の時点で眠そうだったらちょっと寝かせて
それから２時間後の20時前後に就寝にしてもいいでしょうか？
寝つきが悪くならないかと思って、、、
みなさんの夕寝の時間、就寝時間、教えてください！
- ぱんだ(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ワンオペで毎日遅くなります。
夕寝は17時頃まで、
寝るのは21時半頃です💦
はじめてのママリ🔰
21時くらいです😃
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ぱんだ
ありがとうございます！
- 1時間前
BOYS MAMA⸜❤︎⸝
三男は21時~22時に寝て朝の7時半頃起きます😊
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ぱんだ
ありがとうございます！
- 1時間前
＊m o m o＊
何時に寝るかよりも、寝る合計時間？の方が大事だと聞きます！
なので20時就寝でも全然問題ないと思います☺️
我が家はだいたい21時〜21時半就寝が多いです！
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ぱんだ
そーなんですか？合計時間は把握してないので今度からつけてみます！
ちなみに夕寝は何時くらいにしてますか？- 1時間前
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＊m o m o＊
だいたい16時〜17時くらいの1時間のことが多いです☺️
日によって、だいぶ早く夕寝する時もあれば18時頃から1時間寝て起きることもあります！- 1時間前
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ぱんだ
その時間から就寝の時間までもう寝らずですか？
早く夕寝した日は就寝時間も早くしてますか？- 1時間前
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＊m o m o＊
だいたいその時間から就寝時間まで寝ないことが多いですね！
早く夕寝した日はその分早く寝ることもあります！
基本的に上の子を21時頃寝させるのでその時に一緒に寝室に連れて行ったら寝るという感じです☺️
もちろん、寝室連れて行く前に寝てることもあります！- 17分前
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ぱんだ
なるほど！
うちはいつも目こすりして眠そうなんです🥲
その時間までもつの素晴らしいです！！🫶- 9分前
まぬーる
7ヶ月とかだと夕飯17時の19時就寝もやってましたよ！
20時に寝ても4時間後にははらすかして起きる子と、
寝たら死んだように朝まで寝てしまう子のどちらもいますが、
よく食べる子は夜中一回起きるのが1歳前まで続きました(笑)
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ぱんだ
そーなんですね！
ありがとうございます♪- 42分前
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まぬーる
夕寝したいなら30分で調整したほうが無難かなと！1時間だとずれることもあるかもしれませんが！
- 42分前
ぱんだ
ワンオペお疲れ様です🥺
17時から21時半まで寝ないのでしょうか？
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙇♀️
寝させないようにしてます！！
もし寝てしまっても数分で起こします！！
ぱんだ
なるほど！眠すぎてギャン泣きになったりしないですか？🥺💦