妊娠・出産

妊娠中期の女性が、土日に好きに食べるルールで食事を楽しんでいますが、ストレスから過食してしまったことを悩んでいます。

懺悔です😭

妊娠中期初マタです

土日は好きに食べていいルールで、おやつやご飯を好きに食べています。
しかし今日ものすごく嫌な事がありやけ食い😭

朝昼はご飯と野菜スープ、夜はご飯と野菜中心の鍋で優しめと思いきや
コメダのトーストとコーンスープ、夕飯後むしゃくしゃしてバター醤油ご飯＋お菓子をもりもり、、

今週の土日も好きに食べたいのにやってしまいました、、

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