はじめてのママリ🔰
私はですが、採卵前は運動してました。YouTube見て有酸素とかジョギング🏃
それが良かったのか、それとも他の要因かわかりませんがうまくいきました。
なな
適度な運動は妊娠にも良いと言われていますよね☺️
ただ、不妊治療にはストレスが1番大敵なので、無理に嫌々運動するのであれば逆効果になりますし、逆に運動して気持ちもリフレッシュ出来ているのであれば、効果があると思いますよ😌🙏
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