※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
子育て・グッズ

生理前や生理中に子供にイライラし、叩いてしまったことを悩んでいます。叩かないためにどう対処すれば良いでしょうか。

生理前とか生理中にすごく子供にイライラしてしまいます。昨日ついに4歳の息子を叩いてしまいました。悪いことをしたにしても普段なら叩かないのにもう自分が嫌です。
叩いてしまいそうになったらみなさんどうしてますか?
私はヤバイと思ったらトイレに行ったりしてましたが今回はおさえれませんでした。

コメント

ママ👧🏻👶🏻

なにかのSNSで教えてもらったんですけど、人間は行動と感情が一致する?らしいです。
子供に腹たってイライラして手挙げそうになったら、子供を抱きしめると良いみたいです。

子供を抱きしめる🟰愛情
なので、怒りがおさまるとか…

騙されたと思ってやってみて下さい。
意外といけます!

私も限界なときがあって、私自身の問題なのに子供に当たったりしてました。これではいかん!と思い悩んでたらその言葉を見つけました!!

はじめてのママリ🔰

私も叩いてしまったことあります💦
私はトイレではなく別室に逃げてます😭スマホ持って逃げてママリで子供に対してイライラしたことを一旦ブワーッて文字に起こして、投稿する前に消してます!家で2人きりだとイライラしても話を聞いてくれる人もいないので文字に起こすと少し落ち着きます!投稿までしなくても文字に起こして冷静になって結局投稿する前に消したり、たまにママリでそのまま質問したりしてます!すると少し経ったら返信が来てアドバイスもらったりもできるし、共感してもらえたりしてかなりスッキリします✨