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ま。
妊娠・出産

つわりがひどくなってきて、食べられない時にオススメのものはありますか?

6w目に入り、つわりがひどくなってきたこの頃
お腹は空くのに吐き気で食べられません。

そんなときにオススメのものはありますか?

コメント

a1028

ゼリーや水分が多い果物はどうですか(._.)?

ま。

コメントありがとうございます!
ゼリーや果物を食べたあとに
また吐き気に襲われてしまいます(´・_・`)

deleted user

解ります!
食べたいのに食べれなくて辛いですよね💦

あたしがつわりの時期に食べてたのは…
ゼリー、フルーツ、生野菜サラダ、サンドイッチ、売ってるおにぎり(温かくない)、ソーダ系のアイス、炭酸水ばっかりでした(;∀;)
温かいものより冷たいものの方が食べやすいです。
カレーは食べれなくなり、旦那が食べてたレトルトカレーや焼きッペの匂いでも盛大にリバースしました(笑)
つわり終わってきた今、カレー食べたいのですが怖くて作れません(;_;)

さと&

辛いですね。私はウィダーインゼリーみたいなのを吸ってます。冷たくすると飲みやすいです。一緒に乗り越えましょう^_^

2児ママ❤

うちもこの時期につわりで
食べては吐いて食べては吐いての繰り返しでした(^_^;)
食べれそうなときにお素麺とかを
ちょこちょこと食べてましたよ☺
レモン系の氷アイスや飴などは
さっぱりして食べやすかったです☺
水分には気を付けてくださいね!
つわりで脱水症状になりやすいです!

ま。

コメントありがとうございます!

サラダいいですね!

私も旦那がカレー食べたいっていう中匂いで吐きそうなので
我慢させてますw

a1028

そうなんですね(;>_<;)辛いですね💦
私は糖分とると落ち着くのでレモン味の飴なめたりしてました(._.)

ま。

コメントありがとうございます!
飲み物なら摂取できるので楽ですね!
買ってこようと思います(´・_・`)
頑張りましょう(´・_・`)!

⚘ゆいまーる⚘

私もウィダーインゼリーやプラム、スイカで過ごしましたよ!

るるりん

私は前回の妊娠中はゼリー食べてました◡̈ほんとに何も食べられない日はウイダーインゼリーで栄養補給。ゼリーはいろんな味があるのでその日の気分で★今私も6wなんですが、キムチとケンタッキーのコールスローが食べたくて仕方ありませんw塩分のことを考えると食べ過ぎ注意なんですが>_<
ほんと、朝から晩まで気持ち悪いですよね…寝ても覚めても船酔い状態…寝たらスッキリすると思って起きたら何も変わらず…日常生活ですら辛いですよねT_T頑張って食べれるもの探して乗り切りましょうね!

ま。

コメントありがとうございます!
アイスやあめですね!
常備しようと思います(´・_・`)
脱水症状になりやすいんですか…
気をつけようと思います!

るるりん

あ、あとサクレ食べてました!何度もすみませんT_T

ま。

コメントありがとうございます!
プラムは自然と食べられますよね!

ま。

コメントありがとうございます!

ほんとにそれなんです!脂っこいものとか食べたくなっても匂いで断念…
吐きそうでも吐けなくて辛かったりも(´・_・`)

お互いに頑張りましょう(´・_・`)

ま。

レモン味いいですよね(´・_・`)

ゆきる

私はカットフルーツやミントの葉を炭酸水に入れて
3時間くらい置いたデトックスウォーターを飲んで悪阻の気持ち
悪さが緩和させています。
空になったら浄水を継ぎ足して
2日くらい同じ具で飲みます。

ま。

コメントありがとうございます!
なるほど!スッキリして飲めそうです!
試してみます!

2児ママ❤

糖分の摂りすぎには気を付けなきゃですが
脱水症状防止にポカリとかも飲んでました。
最終的には吐いてましたけど。(笑)
今一番辛いと思います。
産み月までその状態の人も居ますが
きっと終わるので無理しないで頑張ってください!

ゆきる

是非、お試しください。
ミントは楽天で苗を200円くらいで何個か購入し、ベランダで栽培しています。虫除けにもなり、
いいですよ♡


面倒くさかったらミントとレモンの輪切り入れるだけでも水が
飲みやすくなります。

ま。

ポカリ!全く浮かびませんでしたw

ありがとうございます(´・_・`)

ま。

なるほど!
ありがとうございます(*´ェ`*)
試してみます!

ゆきる

定期健診に行った産婦人科で
栄養相談してくれた栄養士さんにもお墨付き頂いたので安心して
お試しください♡