はじめてのママリ🔰
基本安定剤って太ると思います!食欲も出ちゃうので!
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「食生活」に関する質問
食事(体重、血糖の管理)ついて 現在26週です。 両親学級の栄養の話で妊婦は普段より多くの栄養素を摂取するべし!と学び、質には結構気をつけていました。 つわりで体重が7キロ減ったこともあり、食べられるようになる…
これやったら胸大きくなったよ!のエピソード教えてください。 豊胸、マッサージ、筋トレ、サプリなんでも情報求む。 私はマッサージ、軽い筋トレ、痩せ型なんで4キロ増目指して食生活見直し、プエラリアサプリ飲み始め…
ダイエットに詳しい方 アドバイスしていただけると、嬉しいです! ここ1年くらいで10キロ太りました 今、160で66キロです! さすがにそろそろヤバい。ってことで 食生活の見直しと ストレッチやダンスを始めました コ…
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