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3ヶ月です。23時ごろに寝かしつけてる方いますか?22時前に寝かしつける…
3ヶ月です。
23時ごろに寝かしつけてる方いますか？
22時前に寝かしつけると夜中起きる頻度が多いです。大体2〜3回。23時ごろだと朝まで寝てくれます。
何が違うのかわかりませんが…
遅く寝る理由としては完母で、今まではある程度起きてくる時間が決まってたのでどうせ起きるならと思って親の都合に合わせてました。
寝かしつけの前までもリビングで寝たり、電気を暗くして入眠につながるようにしています。
でもそろそろサイクルができてくる月齢ですよね。早くお布団連れてったらだんだん夜寝るように落ち着いてくるんですかね？
- ままり(生後3ヶ月)
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