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のんぴ
子育て・グッズ

生後4ヶ月の男の子がいますが、22時に寝てしまいます。20時半〜21時に寝かせたいのですが、どうしたら早く寝てくれるでしょうか。皆さんの生活リズムを教えてください。

もうすぐ生後4ヶ月になる男の子がいます。

3ヶ月に入ったくらいから寝る時間が22時頃になってしまっています。なるべく20時半〜21時頃には寝かせたいのですが毎回目ガン開きで寝てくれず…。
どうやったら早く寝てくれるんでしょうか😭😭😭

皆さんの一日の生活リズム教えてください🙇‍♀️

コメント

るん

朝何時起きですか?
早く起こしたら早く寝ませんか?
お昼寝が多かったり、夕寝が遅くまでだと就寝もずれ込むと思います
単純に性格の違いで寝ない子もいるのでお子さんによりますが…

  • のんぴ

    のんぴ

    コメントありがとうございます!
    朝は大体6時半〜7時の間に起きて授乳し、その後また10時半くらいまで寝ます。
    そこから授乳、タミータイム、絵本読んだりしてお昼寝が14時〜17時とかです。旦那が帰ってきてからお風呂になるので、18時半〜19時くらいに入浴、浴後授乳し、その後寝かせたいのですが寝てくれず…結局22時頃入眠になっちゃうんですよね…

    一日13~15時間寝てるのですが、日中寝すぎてるんですかね😱

    • 1月30日
ちゃむ

7:00 起床
9:00 授乳
10:30〜11:00 朝寝
12:00 授乳
14:00〜15:00 昼寝
15:00 授乳
17:00〜17:30 夕寝
18:00 授乳
19:00 お風呂
20:00 授乳してそのまま就寝です!

1度お風呂の時間をガラッと変えてみるのはどうですか?

  • のんぴ

    のんぴ

    コメントありがとうございます🙏
    お風呂の時間変えてみるのありですね🧐やってみようと思います!
    浴後の授乳は暗いところであげてますか?

    • 1月30日
  • ちゃむ

    ちゃむ


    暗いところであげてます!

    • 1月30日
  • のんぴ

    のんぴ

    そうなんですね!
    飲んですぐ寝てくれますか?

    • 1月30日
  • ちゃむ

    ちゃむ


    そのまま寝落ちします!

    • 1月30日
  • のんぴ

    のんぴ

    リズムできてて羨ましいです🥹
    我が子飲んで寝落ちしてベッド置いたら起きちゃう߹-߹

    • 1月30日
  • ちゃむ

    ちゃむ


    うちも抱っこで飲ませて布団置くと起きるので寝る前だけ布団に寝せたまま飲ませてます!

    • 1月30日
  • のんぴ

    のんぴ

    そうなんですね!
    添い乳?ですか??

    • 1月30日
  • ちゃむ

    ちゃむ


    添い乳かミルクの時も寝せてです!

    • 1月30日
  • のんぴ

    のんぴ

    そうなんですか!
    寝てせ飲ませててむせとかないですか?

    • 1月30日
  • ちゃむ

    ちゃむ


    新生児すぎてからは寝せて飲ませてますが大丈夫です!

    • 1月31日
  • のんぴ

    のんぴ

    参考になります🥹
    添い乳やってみます!!

    • 1月31日