※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてのママリ🔰
その他の疑問

専業主婦です。趣味は読書で、運動といえば毎朝15分の登校に付き添い、…

専業主婦です。
趣味は読書で、運動といえば毎朝15分の登校に付き添い、家事で動くくらいで、これじゃダメだと思い、昨日YouTubeでラジオ体操第一、第二を通してやったら、今日全身筋肉痛です😭笑
どんだけ運動不足なんだろう、、、笑

コメント

はじめてのママリ

私も去年の夏に子供がラジオ体操家でやらないとだったので一緒に始めたら次の日筋肉痛で笑いました🤣(笑)
同じですわたしもー😂

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    私も笑いました🤣笑
    ラジオ体操、運動効果あるんだなって実感しました!笑
    コメントありがとうございます😊✨

    • 1時間前