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♔shion mamam♔
妊娠・出産

妊娠中の便秘と食べつわりで困っています。解消法を教えてください。

妊娠してから便秘続きで
4日に一回、5日に一回ペースで
しんどぃです。

なにか解消法など教えて頂きたいです(◞‸ლ)

さらに食べつわりでダブルパンチ👊

コメント

ぴーちゃん

人によって効果が違うかもしれませんが、わたしは飲むヨーグルトを飲むと調子が良い…気がします!笑

ささ(^◇^)

わたしももともと便秘症でしたが
妊娠をきっかけに
薬を処方してもらっています(^^)
腸が弱すぎて4か月以上飲んでいるのに
うまく調整できてないですが...笑

ヨーグルトなどもいいと聞きますが
助産師さんに聞いたら
ヨーグルトなどらは不溶性なので
便がやわらかくなるだけで
でない妊婦も多いそうですっ
海草類(ひじき、わかめなど)は
水溶性なので便秘がひどいひとは
とるといいみたいです\(^o^)/

あとくず湯がすごい効くって
聞きました!\(^o^)/
ピンきりですが本くずが
一番効くみたいですよ♪◎

Ru♡

私も妊娠初期に食べ悪阻と便秘で苦労しました(>_<)

あまりに我慢できず産婦人科の病院に連絡してその日にマグミットを出してもらいました(´Д`)
マグミットは便を柔らかくするお薬なので最初は加減か分からず下痢になりましたが自己調節可能なので扱い方とか慣れてくると思います。
今後の体重管理にも関わってくるので便秘対策は必須です!(◎_◎;)

deleted user

私は病院で薬を処方してもらいましたよ(*´˘`*)

元々便秘症ですが妊娠してからの方が苦しさがしんどく、すぐ病院に相談しましたよ‼

あーすこ

私は便秘にはパイナップルが効いたのでパイナップルを毎日食べていたら体重が増えてしまい、病院でパイナップルは糖分が多いから薬で便秘治しましょうとマグミットを処方されてしまいました。。。
薬で治す事に抵抗があったので、なんとなく納得いかないのですが(-ω-;)なので、便秘がヒドイ時だけ薬に頼り、太らない程度にパイナップルを食べています(笑)

♔shion mamam♔

コメントありがとぅございます♪

飲むヨーグルト♪
効きそうな気がする飲み物
ですね♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾笑
早速試してみようと思います♪♪

♔shion mamam♔

コメントありがとぅございます♪

そぅなんですか⁉︎
ダブルで来られると辛い
ですょね(ᕯˊ•̥▵•)

そんな薬があるんですか⁉︎
まだ病院には一回も行ってないんですけど、20日に行く予定なんで処方して貰えるか聞いてみます♪

体重管理大事ですょね(*´∵`*)

♔shion mamam♔


コメントありがとぅございます♪

やっぱりみなさん薬処方
してもらってるんですね♪♪

わたしも元々かる~い便秘でしたが、妊娠してから酷くなり(꒦ິ⌑꒦ີ)

病院に相談してみます♪♪

♔shion mamam♔


コメントありがとぅございます♪

調整するの難しいんですね(꒦ິ⌑꒦ີ)笑

海藻類大好きなんで、
今日のご飯から多めに
とってみようかな♡

くず湯!
初めて聞きました♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾
調べて試したいと思います♪

♔shion mamam♔


コメントありがとぅございます♪

パイナップル便秘に
いいんですね♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾
でも、確かに糖分多そうですね(*´∵`*)笑
妊娠中の薬って怖いですょね(ᕯˊ•̥▵•)
色々試して相談して
最終薬に頼ってみようかな…!

体重管理大事ですもんね♡笑

おひさまさんさん

私はテレビで見てから大根おろしを毎食、食べています!
加熱した大根じゃなくて、生が良いそうです!
かなり快便です(●´ー`●)

♔shion mamam♔


生の大根おろしいいんですね♡
一度試してみよぅかな♪

生の大根おろしって辛そうな
イメージで避けてきたましたww

♔shion mamam♔


コメントありがとぅございます♪♪