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ママリ
ココロ・悩み

途中で目が覚めてから寝られません最近、すぐに目が覚めてしまって寝ら…

途中で目が覚めてから寝られません
最近、すぐに目が覚めてしまって寝られません。考え事したり、スマホ見たりしてしまいます。
寝たいのに眠くない感じです、、

コメント

ラマ

起きてますか?\(//∇//)\

deleted user

自分も途中で目が覚めたら中々寝れないです😭