つわりがつらく、食事が困難で頭痛がひどいです。対策や食べやすいものがあれば教えてください。赤ちゃんのために頑張りたいです。
つわりが辛いです( ；∀；)
常に胃のムカムカ
ご飯飲み込んでも喉に詰まってる感覚
頭痛
下痢
昨日食べれたものが今日は食べれない
冷たいものしか食べたくない
たまに我慢できず嘔吐
私よりキツイ人なんていっぱいいる！
赤ちゃんが成長してる！
と思って頑張ってますが、辛くて涙がでます…
特に今は頭痛が耐えられません( ；∀；)
上の子の時よりひどい気がします…
なにか対策法とかありますか？
これなら食べやすいよーとかありますかね？
念願の赤ちゃんのためにも頑張らなきゃ…
- みなりなり
コメント
ゆう
フルーツはどうですか？
めろんぱん
いまとっても辛いですよね…
その気持ち分かります！😭
私も頭痛があまりにもひどくて気分が悪く眠れませんでした⚡️
冷えピタを半分に切って、左右のこめかみに貼り付けて耐えてました💦
冷たいものが頭にくっつくと、少しは楽になれたような気がして😅
食べ物はバナナとヨーグルトを頑張って食べました！！
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みなりなり
バナナとヨーグルト試してみようと思います！
頭痛つらいですよね…
上の子の時も頭痛はひどくて悩まされました💦
今冷えピタ貼ってみたけど効くといいな( ；∀；)- 6月30日
ノリタ
私も今、毎日毎日気持ち悪いです。みなりなりさんと同じで食べれるものも常に変わっていきます。
唯一食べられ続けてるものは今のところ、サラダ巻き、パイナップル、バナナとかでしょうか。。通常のごはんというかマトモな食事はもはや受け付けません。
赤ちゃんさえ順調なら！と耐え忍ぶ日々ですが、夜中つらくて寝れなかったりすると母はもうくじけそうって泣きますよね。。
何とか安定期をお互い無事に迎えられますように！
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みなりなり
私も今7週です💦
つらいですよね…
サラダ巻きはまだ試したことなかったです💦酢飯だと食べやすいかもしれないですね！
はやく普通の食事が食べたいです( ；∀；)- 6月30日
ゆいママ
つわり辛いですよね😭
私も妊娠初期の頃は毎日、嘔吐で泣きながらトイレの住人になってました😭
唯一、食べれたのがバナナとヨーグルト！あとはゼリーや炭酸飲料、それから何故か生のきゅうり（笑）
朝起きて空腹の気持ち悪さで吐き、何か食べないとと無理矢理食べて吐き…
幾度となく心が折れかけ泣きながら横たわってた日々😭
今が一番お辛い時期ですが、絶対に終わりはあると思うので食べれる物を食べれるだけでいいと思うのでご自愛下さい😭
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みなりなり
バナナとヨーグルトって食べやすいんですね！
試してみます😊
炭酸飲料は私にはだめっぽかったです…
ほんとにほんとにつわりってつらいですよね💦
夜は特にひどくて泣いてます…- 6月30日
0..2mam
私も2人目妊娠中ですが悪阻きつかったです😭😭本当にめげそうでした😭😭仕事中でも構わず吐きまくってました😅
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みなりなり
もうつわりは落ち着きましたか？
私も仕事してるので辛いです😭- 6月30日
りり
つわり、キツイですよね…(T_T)
私も似たような症状でした！
初期は無理して栄養取らなくても赤ちゃん育つって聞いたので、アイスが必需品でしたよ(^^;;
フルーツ系のものが特に良かったです。
あとはホントに日によって食べられるものが変わりましたが、サラダ巻き・クラッカーなんかはOKなことが多かったかと。
吐いた方が幾分か楽な時もありました(^^;;
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みなりなり
アイスいいですよね！
昨日ミントチョコたべれました！
フルーツ系もかってみます！
でも糖が気になります💦
クラッカーは試したことないので買ってみます！！- 6月30日
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りり
糖は……そうですね(笑)
摂りすぎはいけないかもですが、つわりの時期は「食べられるものを食べられるだけ」って言われたので、いいんじゃないかと！😅
糖分も足りないと、低血糖とかなりますしね💦
クラッカーは一応炭水化物？なので、エネルギーいりますからね！少しでも！
頑張って乗り越えてください✨✨- 6月30日
あおまま
妊娠何週ですか？私、19wですが、未だに吐いてます。ただ、前より楽になりました。6wから始まったつわり、だんだんキツくなるばかりでした。その時によって、食べれる物が変わっていきましたが、スイカがとっても食べやすかったです。妊娠初期は、冷やし中華も美味しく食べれました。そのあとは、何も食べれなくなり、病院で点滴通院でしたが😅
頭痛もひどかったです。妊娠は病気じゃないと言われますが、痛いものは痛い！脱水だったりしても頭痛がします。眼精疲労でも目の奥から頭痛がします。後ろ頭が痛い時は、頭部を冷やし、頭頂部や目の周辺が痛い時はホットタオル当ててました。あとは、産婦人科からもらった痛み止めを飲んで休んでました。
お互い頑張りましょうね！
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みなりなり
19週でもつわりあるんですね💦
私はまだ7週です…
5週の終わりころからつわりが始まりました😭
なにも食べれないのはキツイですね…
私はまだなんとかたべれたり水分もとれてます…
やっぱり痛み止めもらったほうがいいですよね💦
仕事もしてるので仕事に集中できなくて困ります…- 6月30日
みなりなり
今日パイナップル食べてみましたが食べやすかったです！
他のフルーツも試してみたいですが、糖が気になります💦
ゆう
食べ過ぎなければ大丈夫ですよ！悪阻中は食べれる物を食べるしかないので！ちなみに今私は冷奴にハマってます