子育て・グッズ
自宅で2歳と3歳の子どもを保育しており、ストレスが溜まっています。怒りを感じ自己嫌悪に陥ることが多く、夜も何度も起きるため、疲れが取れません。以前は外出してリフレッシュしていましたが、今はできなくなりました。どうすれば良いでしょうか。
皆様のストレス発散方法って何ですか？？
2歳児、3歳児の自宅保育で毎日限界突破してます。
怒りすぎて自己嫌悪になって次の日にはまた怒ってます。
夜も息子がまだ2.3回起きるためもう寝てるのか起きてるのかもわかりません。
妊娠前は義母も旦那にに預けて夜飲みに行ったり出かけたり半年に一度ぐらいしてましたが
今はもうそんな事もなくなりました。
さて、どうしたらいいのでしょうか。
- はじめてのママリ🔰(妊娠27週目, 2歳2ヶ月, 3歳5ヶ月)
ママリ。
一人の時間を確保します！😭
ママリ
出かけたりできない頃はネットショップとかで買い物して発散してました！
SHEINですが😂
はじめてのママリ🔰
ちょっといい茶葉で紅茶をいれて、スイーツを食べることが癒しです✨
自宅保育のときはキッチンでこっそり‥みたいな感じでしたが😫
年子さん、大変ですよね‥
お疲れ様です😭😭😭
はじめてのママリ🔰
皆様ありがとうございます…😢
子供達を寝かして携帯をいじる時間が唯一の癒しの時間です…😫
皆様のも参考にさせて頂きます😌💖
ありがとうございました🙇
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