はじめてのままり
私も心気症です...ストレスから悪化しました😢一応ストレスの大元は解消出来ましたが、だからと言って急に体調も良くなるわけもなく😓今年は散々病院行きました😢
ほんと疲れますよね💦
M
病は気からと言うので怖いですよね😢
ご参考になれば幸いですが🙇♀️
私も色々悩んでしまって考え込む時間が多くて、そうやって悩むことに対しても自己嫌悪になったりするんですが😰できるだけなんでも良い方向に考えるようにしています😓
周りの人はここまで悩まないよなぁ→自分はそういう視点に気付けてるのか〜🤔☺️とか
なかなか治らなかったりするけど、ストレス発散っていう対処法取れててえらい👏みたいな感じです🌱
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