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雑談・つぶやき

栄養士の人におかず減らしてご飯（主食）を沢山食べて良いと　ご飯（お…

栄養士の人におかず減らしてご飯（主食）を沢山食べて良いと　ご飯（お米）は糖質だけど？と話したら。糖質だけど必要な栄養素が豊富なお米なので食べて良いとのこと。

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