妊娠・出産
12週の妊婦ですが、夜に3時間しか寝られず、頭痛や吐き気がひどいです。似た経験の方はいらっしゃいますか？
12週の妊婦です。
年明けからずっと夜3時間しか寝れません。
寝付きは大丈夫なんですが3時くらいに目が覚めて朝までまったく寝れず、今はつわりで休職してるので、上の子を保育園に送ってから仮眠をとっています。
昼間の眠気は半端ないですがぐっすりという訳ではなくちょこちょこ寝てる感じです。
寝不足で頭痛、吐き気もひどくなり、このままだと仕事復帰できる気がしません。。
同じような方、経験ある方いますか？？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
友人は眠剤飲んでましたよ！
私も4時に起きてしまってから寝れていません😂
はじめてのママリ🔰
眠剤飲めるんですね！
飲むの怖いですが先生に相談してみようと思います。
私も3人目妊娠中なんですが眠れないの初めてです...
がんばりましょう🥹